Zdraví a regenerace

Vítejte na stránkách zdraví a regenerace!

Tyto stránky jsou věnované především těm, co chtějí udělat něco správného pro své zdraví. Vzhledem k tomu, že žijeme v době shonu a  stresu, dost často se stává, že „nemáme“ téměř čas ani na pravidelnou a rozmanitou stravu, relaxaci a regeneraci organismu. A tyto nesprávné postupy nás potom vedou ke stravě energeticky bohaté a k poklesu fyzické aktivity. Stále více porušujeme rovnováhu mezi příjmem a vydejem energie, konzumujeme v  průměru o 20-30% více energie, než vydáváme.

Mnohdy z pohodlnosti preferujeme konzumaci produktů průmyslové vyživy před tím, než co nám příroda přímo sama nabízí. Mezi takovéto průmyslově zpracované produkty patří např. uzeniny, rychlá občerstvení, různé polotovary, které obsahují zvýšené množství kancerogenů, soli, nasycených mastných kyselin………

Lze také říci bez nadsázky, že značná část populace přešla na konzum „energetických bomb“. Ani přeslazené a tučné cukrářské výrobky, ať již doma připravené nebo koupené v cukrárnách, mléčných barech, nejsou pro nás vyjímkou, pro mnohé z nás přestavují rovněž nezbytnou součást naší „normální stravy“.

A právě toto vše vyvolává doslova explozi civilizačních chorob.

Fungování našeho metabolismu je odrazem našeho stravování a duševní pohody.

 

Potřebujete-li poradit s Vaším jídelníčkem z důvodu redukce nadváhy, upravit stravu, naučit se, jak správně nakupovat potraviny nebo snad máte problémy s pohybovým aparátem a trpíte velkými bolesti zad, hlavy, nohou? Pak mě neváhejte kontaktovat.

 

 

Anketa

Líbí se Vám náš nový web?

Aktuality

05.02.2013 10:18

ÚNOROVÁ AKCE - sleva 20% na klasické masáže

          !!! AKCE-ÚNOR !!!     20%...
05.02.2013 10:09

Rozdíl ve fungování auta a organismu člověka

  VÍTE,  JAKÝ  ROZDÍL  JE  VE  FUNGOVÁNÍ  MEZI  AUTEM ...
31.01.2013 13:27

Hubnoucí a regenerační povánoční balíček na 3 měsíce

ZAHRNUJE: 1x jednorázovou vstupní konzultaci (60 min.) - vážení na váze Tanita, zjištění...
31.01.2013 13:14

TAKÉ CHCETE ZHUBNOUT PO VÁNOCÍCH?

CO VŠE NÁM ZNESNADŇUJE HUBNUTÍ? KAŽDÝ JSME JINÝ - máme jiný somatotyp, jiné genetické předpoklady,...
04.06.2012 15:36

Zahájení provozu

Oznamuji Vám, že dne 29.5.2012 byl zahájen provoz. Otevírací doba není přesně určená. Je to...
08.04.2012 23:19

Napište nám!

Líbilo se Vám u nás, nebo máte naopak připomínky k našim službám? Neváhejte a napište nám. Vaše...
08.04.2012 23:18

Vítejte na našem novém webu

Spustili jsme novou internetovou prezentaci, na které najdete kromě obvyklého výčtu služeb i...

Kontakt

Zdravi a regenerace

Iveta Švadlenová
Náměstí Republiky 57/I
392 01 Soběslav

724 379 507

Vyhledávání

© 2012 Všechna práva vyhrazena.

Vytvořeno službou Webnode